Pro mámy, které chtějí zpět svou postavu, energii a sebevědomí:
Rozluč se s kily navíc, která ti zůstala po dětech.
Bez diet, hodin cvičení a jojo efektu.
Získej přístup k on-line workshopu s ověřenou metodou hubnutí pro mámy
+ 5 chytrých triků pro rychlejší výsledky, které zvládneš, i když jsi unavená a nemáš čas.
Zhubneš, aniž bys musela počítat kalorie, vařit si zvlášť nebo kupovat doplňky na hubnutí.
Adéla Mocová
"Víceméně podle toho workshopu jedu už dlouhodobě 🙂 a otevřela jsi mi oči 🙂"
Schováváš se do volného trička a legín, protože se stydíš za kila navíc?
Ale co kdybys vypadala skvěle v každém oblečení?
Získej přístup k workshopu pro mámy:
JAK NASTARTOVAT HUBNUTÍ PO DĚTECH
Představ si, že ...
💛 Tvoje další jídlo bude prvním jistým krokem k vysněné postavě.
💛 Potřebuješ jen potraviny, které běžně nakupuješ pro rodinu. Nic speciálního.
💛 Nemusíš neustále bojovat s chutěmi. Neujídáš dětem, ani večer nezajídáš stres.
💛 Každodenní chaos tě nerozhází. Dokážeš jíst zdravě a hýbat se, i když máš nabitý den.
💛 Máš víc energie a kila jdou dolů, aniž by ses trápila dietami.
💛 Získáváš zpět sebevědomí a radost z pohledu do zrcadla.
Díky workshopu pro mámy bude tohle tvoje nová realita.
Je velký rozdíl, když se od sladkého držíš silou vůle ... a když ho přestaneš potřebovat neustále ujídat.
Co ti workshop přinese?
⭐️ Naučíš se skládat jednoduchá jídla, která zasytí a pomohou ti hubnout.
⭐️ Pochopíš, proč běžné diety nefungují – a co místo nich opravdu pomáhá.
⭐️ Naučíš se 5 praktických vychytávek pro udržitelné hubnutí, které fungují, i když jsi unavená, máš málo času a i v případě, že kojíš.
⭐️ Získáš bonusové materiály, které ti pomůžou všechno snadno přenést do každodenního života.
⭐️ Dostaneš akční plán krok za krokem, který zvládneš dodržet i jako máma.
Moje čtyřměsíční cesta po druhém porodu:
Vyzkoušela jsi už všechno, ale kila navíc se tě stále drží?
Tohle je metoda, díky které maminky zaručeně hubnou bez jojo efektu.
Podívej se, co dokázaly ženy jako ty:
Jsem Iva, máma čtyřleté Amálky a roční Apolenky. Jako výživářka a trenérka jsem si vždy myslela, že mám zdravý životní styl zmáknutý. I když jsem měla pocit, že jsem v jednom kole.
Ale až s příchodem dětí jsem pochopila, jak obrovská výzva je udržet si hezkou postavu, když čas pro sebe počítám na minuty (někdy spíš na vteřiny 😅) a nevyspání mi dává zabrat.
Nemám od přírody postavu modelky, ale jsem typická "hruška". A miluju čokoládu! Naštěstí vím, jak fungovat, abych si ji nemusela zakazovat. Zůstávám štíhlá, spokojená a raduju se ze života.
Díky zkušenostem s maminkami z řad klientek i vlastní cestě po dvou porodech jsem vytvořila jednoduchý systém návyků speciálně pro mámy.
Pravidelné cvičení ve fitku je s malými dětmi naprosté sci-fi, naštěstí to ale vůbec není potřeba!
Chci ti ukázat, že hubnutí nemusí být nekonečný boj.
Díky tomuto online workshopu si ušetříš roky točení v začarovaném kruhu, neúspěchů a schovávání se do volného trička a legín.
Jsem tu pro tebe jako odborné vedení i podpora, která ti opravdu rozumí. Jsem přesvědčená, že žádná máma by se neměla cítit ztracená na své cestě ke zdraví a spokojenosti.
Ing. Iva Vaňková, MBA
VOLNÉ TRIČKO A LEGÍNY UŽ NEMUSÍ BÝT TVOJE JEDINÁ VOLBA!
Možná máš pocit, že kila navíc ti po dětech zůstala a prostě s tím nic neuděláš. Vždyť už máš za sebou tolik poskusů:
💔 Zkoušela jsi dodržovat předepsaný jídelníček, ale tvoje rodina je zvyklá jíst jinak.
💔 Dietu pokaždé po pár dnech porušíš, protože tě doženou chutě na sladké.
💔 Celý den se nezastavíš a nakonec to končí dojídáním po dětech.
💔 Nemáš čas cvičit, i kdyby ses postavila na hlavu.
💔 Ostatní mámy vypadají, že všechno zvládají s přehledem. Ty jsi ale neuvěřitelně unavená.
A v hlavě ti běží: „Asi prostě nejsem ten typ, co se po dětech dostane do formy…“. Ale to není pravda. Jen ti zatím nikdo neukázal způsob, který funguje v realitě mámy.
Nevzdávej to se sebou. 💚 Ukážu ti, jak sestavit jídelníček, který zvládneš dodržet i jako máma. Takový, který se funguje, i když:
➡️ Jsi nevyspalá.
➡️ Nechceš si počítat kalorie a zapisovat do tabulek.
➡️ Vaříš pro celou rodinu a sotva to stíháš.
➡️ Na cvičení ve fitku nemáš čas.
PEVNÁ VŮLE NENÍ KLÍČEM K VYSNĚNÉ POSTAVĚ.
CHYTRÝ A LASKAVÝ PŘÍSTUP ANO.
Nestíháš? Workshop zvládneš za 38 minut – a můžeš si ho pustit i v audio verzi třeba na procházce s kočárkem.
Těš se na extra porci hodnotných informací:
Zjistíš, co jíst, abys zhubla. Bez složitostí.
Naučíš se sestavit jakékoli jídlo tak, aby tě zasytilo, dodalo energii a vedlo k hubnutí.
Hubnutí, které zvládneš i v každodenním chaosu.
Získáš praktické tipy, jak vše zvládnout, aniž bys trávila hodiny v kuchyni, připravovala extra jídlo pro sebe a donekonečna cvičila.
Lepší pocit ze sebe sama už po pár dnech.
Zaměříš se na malé změny s velkým efektem. Nebudeš muset kvůli hubnutí přeskládat celý svůj život.
Sebevědomí a změna, které si všimne i okolí.
Budeš mít radost z pokroků a brzy ti kamarádky začnou říkat: „Jak to děláš? Vypadáš skvěle!“
Při nákupu na mém webu stojí tento workshop 1 497 Kč.
Pokud si ho ale koupíš teď, bude tě stát jen 197 Kč.
Tolik běžně utratíš v kavárně za jedno latté a dort. To na chvíli potěší, ale život ti nezmění...
"Konečně mám systém, který zvládám i s malým. Když jsem zkoušela počítat kalorie, zadávání do mobilu a vážení jídla mi sebralo hrozně moc času, takže jsem to nevydržela. Teď jsem úplně v klidu a místo toho si stihnu i zacvičit. 😃"
Tereza Čmelíková
"Ivi, děkuji, funguje to skvěle pro celou naši rodinu. Vyhovuje mi, jak dokážu kdykoli vymyslet vaření, aby to bylo správně a zároveň byli všichni spokojení. Já a dokonce i manžel máme pár kg dole, ani jsme si nevšimli."
Anna Kostková
"Ivi, děkuji za workshop, bylo to pro mne takové prozření nikde jsem neslyšela takto kompletní doporučení, bez zákazů. U Tebe je to právě naopak a moje jídlo už nebude stejné jako doposud. Jsi neuvěřitelně pozitivní, že nemám pochyby že to zvadnu a už se těším na výsledky"
Michaela Fidlerová
K workshopu navíc získáš i jeho audio AUDIO verzi.
Je ideální k poslechu na procházce nebo kdykoli, když nemůžeš sledovat video.
Jen za 197 Kč získáš jasnou strategii, která ti ušetří další zbytečné hubnoucí pokusy.
A čeká tě toho ještě víc!👇
Aby to pro tebe bylo co nejjednodušší
a mohla ses ještě dnes vrhnout do akce:
Získáš ode mě
🌟 pouze v rámci této nabídky 🌟
ZDARMA
Bonus č. 1:
Akční plán k vyplnění
Nastartuj svou změnu: Praktické kroky k úspěchu v hodnotě 299 Kč
Pětikrokový plán, který ti pomůže udělat konkrétní změny v životním stylu. Určíš si priority a zjistíš, co začít dělat, aby ses už po pár dnech cítila líp a za dalších pár dní změnu vidělo tvoje okolí. Plán si můžeš vytisknout nebo vyplnit elektronicky.
Jako dárek k objednávce workshopu dostaneš bonus zcela zdarma!
Bonus č. 2:
Transformační checklist
30 návyků, které změní tvůj život v hodnotě 199 Kč
Zjisti, jak do života zavést malé změny, které přinesou velké výsledky. V checklistu najdeš 30 návyků rozdělených na časové etapy. Každý tě povede k lepšímu zdraví, větší energii a sebevědomí.
I tento bonus dostaneš zdarma jako dárek k workshopu!
V tom musí být nějaký háček!
Proč tak hodnotné informace a bonusy nabízím jen za 197 Kč?
Protože chci, aby byl workshop dostupný pro všechny mámy. A žádný háček v tom opravdu není!
Přeji si, aby tě už nikdy netrápila kila navíc. Dopřej si 38 minut pro sebe a zúčastni se workshopu, který ti jasně ukáže cestu.
Investuj ten čas - opravdu to stojí za to. Brzy zase dopneš svoje oblíbené kalhoty.
Tuhle speciální cenu workshopu ber jako motivaci začít ještě dnes a udělat první krok k trvale štíhlé postavě. Využij toho. 🙂
Tady je poslední rekapitulace mé nabídky, díky které ještě dnes odstartuješ hubnutí:
Okamžitý přístup k workshopu
a bonusům hned TEĎ jen za 197 Kč!
Akční plán k vyplnění (hodnota 299 Kč)
Transformační checklist (hodnota 199 Kč)
Workshop Jak nastartovat hubnutí po porodu (hodnota 1 497 Kč)
Audio verze workshopu (hodnota 199 Kč)
Celková hodnota
2 194 Kč
Dnes jen za
197 Kč
Proč do toho máš jít zrovna se mnou?
Jsem certifikovaná kondiční trenérka a výživářka s mnohaletou praxí.
Mými lekcemi prošly desítky spokojených žen.
Klientky oceňují můj empatický a praktický přístup. Žádná suchá teorie.
Jsem máma dvou malých holčiček. To, co učím, mám odžité.
Od přírody nemám postavu modelky. Kdysi mě to trápilo. Teď jsem spokojená a ráda ukážu cestu i tobě.
Co říkají mé klientky?
Slibuji, že po účasti na workshopu si dokážeš už dnes připravit první jídlo, které ti nastartuje hubnutí. Z potravin, které máš doma a které jí celá rodina.
Kromě toho budeš moct okamžitě zařadit zdravé návyky a udělat tak první kroky k vysněné postavě.
A věřím, že to bude tvé poslední vykročení, tuhle cestu si totiž zamiluješ.
Tvoje
P.S. Změna začíná právě teď 👇
Jasně, Ivo, chci okamžitý přístup k workshopu
a bonusům hned teď jen za 197 Kč!
Workshop JAK NASTARTOVAT HUBNUTÍ PO DĚTECH + bonusy
Všechno, co dostaneš:
On-line workshop (hodnota 1 497 Kč)
Audio verze workshopu (hodnota 199 Kč)
Akční plán k vyplnění (hodnota 299 Kč)
Transformační checklist (hodnota 199 Kč)
Celková hodnota 2 194 Kč
Dnes jen za 197 Kč
Workshop + E-book MANUÁL PRO MÁMY
Ano! Chci přidat E-book MANUÁL PRO MÁMY
za 297,00 Kč do objednávky.
Standartní cena e-booku je 1 485 Kč.
V Manuálu pro mámy najdeš:
- shrnutí a prohloubení témat z workshopu
- návod jak se vyhnout nejčastějším chybám při hubnutí
- sestavení jídelníčku nejen pro hubnutí, ale i následné udržování váhy
- konkrétní potraviny, po kterých máš v obchodě sáhnout
- jak jíst před sportem a po sportu pro maximální efekt
- jak vybírat jídlo v restauraci
- jak zařadit oblíbené rodinné recepty a hubnout u toho
- závěrečný test, aby ses ujistila, že všemu rozumíš
- inspirativní týdenní jídelníček.
E-book má 34 stran a je plný hodnotných informací, žádné zbytečné fotky přes celou stranu. :-)